Romantização a Exposição na Infância
Expor a criança nas redes pode gerar traumas e comprometer sua construção de identidade. Entenda o dever de proteção dos pais e os efeitos emocionais da exposição na infância.
Palestra sobre Burnout – Entenda a Síndrome e Como Prevenir
Burnout é o esgotamento causado por estresse crônico no trabalho, reconhecido pela OMS. Conheça os sintomas físicos e emocionais, os fatores de risco e as medidas de prevenção.
TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizada – você sofre disso?
No TAG a preocupação é constante, difusa e difícil de controlar, por seis meses ou mais. Entenda os sintomas, como é feito o diagnóstico e qual o tratamento indicado.
Você sabe qual a importância de ter uma boa saúde mental?
Boa saúde mental não é ausência de problemas: é ter recursos para atravessá-los. Entenda por que ela sustenta sua qualidade de vida e como o cuidado psicológico age na prevenção.
Os Benefícios da prática de mindfulness para o controle da ansiedade
Mindfulness reduz a ansiedade ao treinar a atenção no presente, interrompendo o ciclo de antecipação. Conheça os benefícios comprovados e técnicas de respiração para começar hoje.
Inteligência Emocional no Ambiente de Trabalho
Reconhecer e administrar emoções melhora decisões, relações e desempenho no trabalho. Entenda o que é inteligência emocional e como desenvolvê-la no ambiente profissional.
Psicólogo Remoto: Consulta no Conforto da Sua Casa
A terapia online tem a mesma eficácia da presencial e elimina deslocamento. Entenda como funciona a consulta remota, o que você precisa e por que ela facilita a continuidade.
Como um Psicólogo Realiza o Atendimento Online
A sessão online acontece por vídeo, dura cerca de 50 minutos e segue as mesmas regras de sigilo da presencial. Veja o passo a passo, da plataforma à primeira consulta.
Vantagens de uma Consulta com Psicólogo Online
Terapia online economiza tempo, amplia o acesso a profissionais e facilita manter a frequência. Conheça as principais vantagens e para quem o formato é indicado.